Manfaat Hewan Peliharaan di Tempat Kerja

2024 Pengarang: Olivia Hoover | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 06:49

Mampu membawa hewan peliharaan Anda untuk bekerja adalah, menurut kami, merembes luar biasa dan harus dimanfaatkan kapan pun memungkinkan! Tidak diragukan lagi, ada kecenderungan peningkatan tempat kerja yang ramah hewan peliharaan, yang, meskipun berita besar bagi pemilik hewan peliharaan, telah menyebabkan beberapa orang bertanya-tanya apakah hewan di kantor bermanfaat atau berbahaya bagi produktivitas. Harus diakui, kami di Cuteness mungkin agak bias dalam masalah ini, tetapi kami memiliki beberapa penelitian yang kuat yang mendukung pendapat kami bahwa hanya hal-hal baik yang memungkinkan hewan lucu di dalam kantor. Baca terus untuk mempelajari lebih lanjut.

Pets Meringankan Stres Kerja

Telah diperlihatkan berulang kali bahwa hewan sangat mencekik stres. Sebagai contoh, sebuah penelitian dilakukan pada tahun 2001 dengan sekelompok orang yang menderita tekanan darah tinggi. Para peneliti ingin melihat apakah ada perbedaan yang signifikan dalam tingkat tekanan darah antara pemilik hewan peliharaan dan pemilik non hewan peliharaan. Benar saja, mereka menemukan bahwa mereka yang memiliki hewan peliharaan memiliki tekanan darah lebih rendah selama masa stres mental daripada pasien yang tidak memiliki hewan peliharaan. Alasannya? Ini mungkin berkaitan dengan fakta bahwa kontak kasih dengan hewan diketahui meningkatkan kadar oksitosin (hormon anti-stres) dan mengurangi kadar kortisol (hormon stres). Dan jika ada lingkungan di mana tingkat stres bisa menembus atap, ada di kantor! Solusinya? Hewan di tempat kerja, tentu saja. Bahkan, hasil penelitian yang dilakukan pada tahun 2012 (diterbitkan dalam International Journal of Workplace Health Management) mengungkapkan bahwa tingkat stres di tempat kerja menurun ketika para peserta diizinkan untuk bekerja bersama anjing mereka.

Hewan Mendorong Ikatan Tim

Hanya ada sesuatu tentang cinta bersama untuk hewan yang menarik orang - bahkan orang asing yang sama sekali - lebih dekat bersama. Ketika Anda keluar berjalan anjing Anda, kemungkinan besar Anda telah melakukan banyak percakapan, acak ramah dengan pemilik anjing lain yang belum pernah Anda temui sebelumnya. Hal yang sama bisa terjadi di tempat kerja. Bawalah seekor anjing ke dalam, dan akhirnya Anda akan mempelajari nama-nama semua orang di tim akuntansi ketika mereka berayun di meja Anda untuk membujuk anjing Anda yang berharga. Hewan peliharaan, cukup sederhana, pelanggar es yang sempurna.

Hewan Peliharaan Meningkatkan Produktivitas + Jam di Kantor

Sekarang, mari kita sampai ke alasan NYATA mengapa semakin banyak perusahaan yang mengizinkan orang membawa teman hewan mereka ke tempat kerja - bukti bahwa hewan peliharaan di kantor, bahkan jika sedikit mengganggu, benar-benar membuat orang lebih produktif. Tampaknya berlawanan dengan intuisi, tetapi penelitian menunjukkan bahwa gangguan reguler dari pekerjaan (selama mereka singkat!) Sebenarnya adalah hal yang baik. Mengambil istirahat mental yang teratur (sekitar beberapa menit atau lebih) dari pekerjaan seseorang diketahui dapat meningkatkan kualitas dan efisiensi kerja. Alasan lain hewan peliharaan meningkatkan produktivitas di tempat kerja adalah bahwa pemiliknya akan cenderung untuk tetap berada di kantor lebih lama daripada mereka yang tidak membawa hewan peliharaan mereka. Mungkin ini karena mereka tidak perlu khawatir tentang mengambil anjing mereka dari penitipan anjing sebelum ditutup, atau mencoba untuk mengalahkan jam sibuk lalu lintas untuk pulang tepat waktu untuk membiarkan anjing mereka keluar untuk istirahat toilet di malam hari, atau bergegas melalui tugas terakhir mereka hari itu sehingga mereka dapat kembali ke rumah untuk menghabiskan lebih banyak waktu berkualitas dengan anak-anak mereka. Faktanya, sebuah survei yang dilakukan pada tahun 2008 oleh American Pet Products Manufacturers menemukan bahwa orang yang bekerja di kantor ramah hewan bersedia untuk bekerja lebih lama dan mengambil hari libur lebih sedikit daripada karyawan yang tidak diizinkan membawa hewan peliharaan untuk bekerja.

Putusan? YA besar untuk hewan peliharaan di kantor! Jika tidak ada yang lain, tempat kerja Anda akan menjadi jauh lebih manis.

Oleh Jay Matthews

Hipertensi: Kepemilikan Hewan Peliharaan, tetapi Bukan Terapi Penghambat ACE, Blunts Home Tanggapan Tekanan Darah terhadap Stres Mental APPA: Perusahaan AS Terus Tren Mengizinkan Hewan Peliharaan di Tempat Kerja Orca Health: Ambil Istirahat! Ini Dapat Meningkatkan Produktivitas Psikologi Hari Ini: Yang terbaru tentang biologi ikatan manusia-hewan International Journal of Workplace Manajemen Kesehatan: Investigasi awal kehadiran anjing karyawan pada stres dan persepsi organisasi