Penelitian HABRI Menemukan Email untuk Pemilik Anjing Mendorong Lebih Banyak Latihan

2024 Pengarang: Olivia Hoover | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 06:49

Foto oleh: Christin Lola / Bigstock

Apakah Anda perlu pengingat untuk memandu anjing Anda? Penelitian menunjukkan bahwa permintaan email kepada pemilik memotivasi mereka untuk bangkit dan bergerak dengan anjing mereka.

Juri ada di dalam dan (ikuti gulungan drum, silakan) latihan bagus!

Kami tidak membicarakan pelatih pribadi, keringat, dan merasakan jenis latihan membakar tetapi berjalan dengan baik. Idealnya dengan tali dan teman berbulu menarik di akhir, tetapi solo bekerja juga dan keduanya adalah katalis di balik penelitian baru-baru ini yang dilakukan oleh Yayasan Penelitian Hewani Hewan Manusia (HABRI).

Dipimpin oleh para peneliti di Universitas Purdue dan diterbitkan dalam jurnal Clinical Nursing Research, tujuan HABRI adalah untuk menentukan apakah permintaan email reguler akan membantu mendorong para pemilik anjing yang memiliki dan tidak memiliki anjing untuk memukul batu bata lebih sering.

Terkait: Orang yang mencintai hewan peliharaan mereka yang paling tahu betapa bergunanya mereka

Subyek tes menerima permintaan email dua kali seminggu untuk empat minggu pertama studi dengan pesan yang dirancang untuk mendorong dan mempengaruhi mereka yang memiliki anak tangga untuk berjalan mereka dan mereka yang tanpa pooches untuk keluar dan pindah. Rupanya penelitian-penelitian terdahulu telah menentukan bahwa pemilik anjing yang berjalan dengan anjing mereka melakukannya untuk kesejahteraan rekan mereka yang berkaki empat, bukan diri mereka sendiri. Bahkan pemilik anjing yang berpartisipasi dalam studi pertama melaporkan mereka mampu mempertahankan rejimen latihan baru ini terutama karena anjing mereka sekarang mengharapkannya. Survei baru ini ingin mengukur apakah kegiatan dapat dipicu dan dipertahankan karena keinginan untuk ditingkatkan pribadi kebugaran.

Pada akhir penelitian, temuan menunjukkan bahwa permintaan email pada kenyataannya adalah pengaruh yang efektif dengan kedua subjek tes yang merupakan anjing berjalan (meningkatkan dan mempertahankan jadwal berjalan mereka untuk seluruh periode pengujian 12 bulan) dan non-anjing berjalan (meningkatkan jalan kaki mingguan mereka menit).

Terkait: Penelitian Menunjukkan Kepemilikan Pet Menghemat $ 11,7 Miliar Dalam Biaya Perawatan Kesehatan

Elizabeth A. Richards, PhD, RN, CHES, dari Purdue University adalah peneliti utama dalam penelitian ini dan merasa hasil positif yang diperoleh dari email dasar menjadi pertanda baik untuk meningkatkan gaya hidup bagi pejalan kaki dua dan empat kaki. "Karena pengingat email sangat sederhana, temuan ini harus mudah ditiru, mendorong pemilik anjing dan pemilik non-anjing sama-sama untuk menjalani gaya hidup yang lebih aktif secara fisik."

Tetapi masih ada lagi. Subyek uji dengan seekor anjing di belakangnya disiksa secara signifikan lebih banyak menit berjalan per minggu, menggambar korelasi yang jelas antara keinginan mereka untuk aktivitas fisik dan rasa tanggung jawab mereka untuk merawat anjing mereka. Menurut Direktur Eksekutif HABRI Steven Feldman, “Dengan lebih dari 50 juta rumah tangga pemilik anjing di Amerika, hubungan yang didokumentasikan secara ilmiah antara kepemilikan anjing dan aktivitas fisik memiliki potensi untuk berdampak positif terhadap kesehatan masyarakat dalam skala luas”.