7 Cara Menyenangkan Anjing Membuat Kita Lebih Bahagia

2024 Pengarang: Olivia Hoover | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 06:49

Foto oleh: Oneinchpunch / Bigstock

Anjing selalu ada untuk menjemput kami saat kami merasa biru. Kami berharap kami memiliki ruang (dan waktu) untuk membuat daftar semua cara anjing membuat kami lebih bahagia, tetapi di sini adalah tujuh favorit kami.

Sementara rumah saya dikelola oleh kucing, pacar saya memiliki beberapa anjing yang menyambut saya seolah-olah saya adalah salah satu pak. Bagi saya, bagian terbaik dari memiliki anjing adalah bahwa saya tidak pernah harus mengambil makanan yang dijatuhkan saat memasak. Baik itu romaine, wortel, keju atau biskuit (oke, ada yang dilempar dibandingkan dijatuhkan) Saya memiliki pembantu dapur yang akan menyaingi koki top mana pun dan itu tidak termasuk pembersihan piring sebelum mereka memukul mesin pencuci piring.

Tersebut adalah sukacita dalam berbagi kesenangan hidup sederhana dengan anak-anak bulu dan sementara ada banyak alasan lain seperti "selalu senang melihat Anda" dan "tidak menghakimi" di bawah ini adalah beberapa ilmiah (dan tidak begitu ilmiah) mengambil mengapa mereka membuat kami lebih bahagia.

1. Mereka Membantu Kami Mengatasi Stres

Itu benar. Menurut sebuah penelitian National Health Institute, subjek tes yang memiliki hewan peliharaan ditemukan memiliki detak jantung yang lebih rendah dan tekanan darah baik saat istirahat dan ketika menjalani tes stres, daripada mereka yang tidak memiliki hewan peliharaan. Lebih lanjut, penelitian menunjukkan bahwa hanya memikirkan hewan peliharaan Anda dapat membantu menangkal kesedihan dan depresi selama masa-masa yang penuh tekanan.

Terkait: Anjing Terapi Mungkin Menjadi Kunci Untuk Kurang Stres Dan Kesendirian Di Sekolah Tinggi

2. Mereka Membantu Kami Menjadi Lebih Sosial

Anda tidak dapat membantu tetapi berinteraksi dengan orang-orang ketika Anda keluar berjalan di kebun binatang Anda, tetapi studi Tufts University juga menemukan bahwa dari 500 orang yang berusia 18 hingga 26 tahun yang disurvei, mereka yang memiliki keterikatan yang kuat dengan hewan peliharaan juga merasa lebih terhubung dengan komunitas mereka. dan hubungan. Dan mereka yang mencintai hewan peliharaan selama remaja atau dewasa muda lebih berempati dan percaya diri.

3. Mereka Membuat Hati Anda Lebih Bahagia

Meskipun kita semua tahu bahwa keluar untuk berjalan baik membantu kesehatan fisik dan mental kita, penelitian menunjukkan bahwa jika Anda memiliki anjing, Anda lebih terinspirasi untuk mengenakan pelari dan melakukan upaya. Publikasi Kesehatan Harvard menyatakan bahwa pemilik anjing lebih mungkin berolahraga, memiliki kolesterol yang lebih baik dan tekanan darah rendah.

Terkait: Studi Menemukan Pemilik Anjing Bermanfaat Bagi Jantung Anda

4. Mereka Perlihatkan Kami Cara Memperlambat

Antusiasme seekor anjing menular. Mereka tidak terlalu memikirkan sesuatu dan kegirangan mereka karena suara gemerincing mereka yang berdenyut atau celah pembuka botol tidak terbatas. Gerakan kecil ini di pihak kita menuai apresiasi tanpa henti dan hanya memperkuat pentingnya meletakkan telepon pintar dan mengambil bola tenis dari waktu ke waktu … atau mencium mawar pepatah.

5. Mereka Merangsang Happiness Hormone Anda

Serius Sebuah penelitian di Universitas Jepang menemukan bahwa kadar oksitosin pemilik hewan peliharaan (neurohormone yang membuat Anda merasa bahagia) meningkat secara dramatis ketika mereka berinteraksi dengan anjing-anjing mereka. Yang dibutuhkan adalah mereka menatap mata Rover - semakin lama tatapannya semakin tinggi tingkat oksitosin dan semakin besar perasaan bahagia.

6. Mereka Menyediakan Kami dengan Struktur

Siapa yang tidak mencoba menghindari jalan harian dan membayar harganya dengan anjing yang berulang kali berjalan di antara Anda dan pintu mencoba mengirimi Anda isyarat visual. Ya, jalan-jalan, rutinitas makan dan bahkan waktu bermain yang terjadwal saja menciptakan rasa keteraturan dalam hidup kita dan memberi kita rasa tujuan yang membuat kita lebih bahagia dan merasa lebih produktif.

7. Mereka Hanya Membuat Kita Tertawa

Setiap kepribadian anjing unik dan unik. Salah satu anak laki-laki kami tidak akan naik ke sofa jika ada sesuatu yang menyentuh bantal yang ingin dia taruh. Tidak ada selimut, bantal, koran yang dapat menyentuh bantal dan saya selalu melompat untuk menghapus barang-barang ofensif tersebut sehingga dia bisa memanjat. Mari kita hadapi itu, kita semua cinta untuk memelihara dan memanjakan perilaku gila yang tidak pernah gagal untuk memberikan tawa yang tenang.